En Medirest, trabajamos cada día para influir positivamente en las personas a través de la alimentación. Para favorecer tu calidad de vida dentro y fuera del hospital, no te pierdas las recomendaciones de nuestros expertos en nutrición y dietética, deporte y bienestar.
Charlas
Uso de pantallas en niños y adolescentes
¿Sabías que, en España, el primer móvil llega antes de los 11 años? La pediatra Ángela Seoane explica cómo el uso excesivo de pantallas afecta al rendimiento físico y mental de niños y adolescentes, y cómo ponerles límites saludables.
Ejercicio físico en la infancia
¿Sabías que más del 80% de niños y adolescentes no se mueven lo suficiente? La pediatra Clara Alegría nos propone maneras sencillas de promover la actividad física desde casa, clave también para el bienestar emocional, social y cognitivo.
La importancia del sueño en la infancia
¿Sabías que el sueño es tan importante como la alimentación en el desarrollo infantil? Aquí tienes la “guía del buen dormir para niños” de la pediatra Ángela Seoane.
Salud mental en la infancia y la adolescencia
¿Sabías que cuidar la salud mental de los niños y adolescentes es tan importante como la buena alimentación? La pediatra Clara Alegría nos explica cómo construir bienestar emocional desde casa, criando personas emocionalmente fuertes.
Leyendo etiquetas, que es gerundio
¿Sabías que el 89% de los compradores no leemos las etiquetas de los productos en el supermercado? La pediatra Ángela Seoane nos explica cómo leerlas e interpretarlas para garantizar una alimentación consciente y saludable.
Hábitos alimentarios saludables
Enseñar a los más pequeños a comer bien es fácil si sabes cómo. La pediatra Clara Alegría nos da las claves para crear hábitos alimentarios saludables en los niños. Porque una buena alimentación hoy… es salud para toda la vida.
Hábitos del sueño
Eurest España organiza en Madrid el II Encuentro ABC Wellness Corporativo.
Salud Mental
Eurest España organiza en Madrid el II Encuentro ABC Wellness Corporativo.
Gracias por participar. ¡Te deseamos mucha suerte!